Aramıza Yeni Biri Katılıyor! [Damla Arslan]

Berna Salkaya
0 Yorum

Aysel’in aramıza katılmasıyla birlikte açtığımız ‘Sağlık’ kategorisine, başka kimleri Balkafa’ya dahil edebiliriz diye düşünürken, tamamen bir tesadüf eseri kesişti Damla ile yollarımız. Bu aralar evrene ve ona gönderdiğim mesajlara çok inanan biri olarak, Damla’nın da aramıza katılmış olmasını tamamen buna yoruyorum. 🙂

Damla enerji dolu, çok güleryüzlü ve işini hakkıyla yapmaya çalışan bir diyetisyen. Aşırı sabırlı ve danışanlarına karşı oldukça anlayışlı. O kadar ki birlikte geçirdiğimiz 2 saat boyunca telefonu hiç susmamasına rağmen, hep aynı sevecenlik ve motivasyonla cevapladı telefonları. Nihayet tüm soruları cevaplayıp, bana döndüğünde “o kadar çok çocuğun var ki, bir yenisine daha enerjin var mı?” diye sorduğumda, çok içten bir “evet” cevabı aldım kendisinden. 🙂

Damla bundan böyle balkafa.com‘da sağlıklı beslenme, çocuklar için beslenme, hamilelikte beslenme vb. konularda paylaşımlar yapmaya başlayacak.

Damla Arslan kimdir ?

Kimdir bu Damla Arslan diyecekler için ise Damla kendini şu şekilde tanıtıyor:

1991 yılında Amasya’da doğdum. İlkokul ve liseyi İstanbul’da tamamladıktan sonra 2010 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nü kazandım ve 2014 yılında mezun oldum. Eğitim hayatım boyunca, Ankara’daki pek çok hastanede çalışma fırsatı bularak, bu sayede pek çok deneyim kazandım.

İş hayatına ise Kasım 2014’te Deluxe Vogue Spor &Spa&Restaurant Merkezi’nde (Ankara) başladım ve 3 ay süresince bu merkezin üyelerine beslenme danışmanlığı yaptım. Takip eden dönemde, BOBgym Personal Training (Ankara) spor salonlarının 3 farklı şubesinde görev aldıktan sonra, Eylül 2016’da Nişantaşı BOBgym şubesinde kariyer hayatıma devam etme kararı aldım. Bir süre sonra bireysel çalışma fikri daha cazip gelmeye başlayınca, 2017 Temmuz ayında Nişantaşı’nda Damla Arslan Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Merkezi‘ni açtım. Sanırım hayatım boyunca verdiğim en içime sinen karar, kendi iş yerimi açmak oldu 🙂 Şuan kendi ofisimde danışanlarıma hizmet veriyorum ve aynı zamanda “Seda Çayhan Food & Lifestyle” diyet mutfağına da menülerin oluşturulması konusunda danışmanlık yapmaya devam ediyorum.

Uzmanlık alanlarım ise şu şekilde:

  • Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı (kilo verme- kilo alma)
  • Kilo Koruma
  • Besin (Gıda) İntoleransı
  • Obezite ve Kilo Kontrolü
  • Kronik Kompleks Hastalıklarda Beslenme Tedavisi (diyabet, kalp hastalıkları, tiroid, polikistik over sendromu, gut hastalığı, mide rahatsızlıkları, bağırsak hastalıkları gibi)
  • Hamilelik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü
  • Emziklilik Döneminde Beslenme ve Kilo Kontrolü
  • Okul Öncesi ve Okul Çağı Çocuklarında Beslenme
  • Adölesan Döneminde Beslenme Tedavisi
  • Yeme Davranış Bozukluklarında Beslenme Tedavisi (Anoreksiya Nevroza, Bulimia Nevroza gibi)
  • Sporcu Beslenmesi

Bundan böyle balkafa.com’da sorularınızı bekliyor olacağım, ilk yazım “Mucizevi Besin Anne Sütü” ise cuma günü yayında! Umarım beğenirsiniz, sevgiyle kalın 🙂

0 Yorum

Yorum Yaz